• head_bander_01

Lajme

Si të mbroni saktë kyçet, gjunjët dhe ijet kur snowboarding bie përpara

Metoda e saktë embrojtja e kyçit të dorës, mbrojtja e gjuritdhe mbrojtja e ijeve kur dëbora bie përpara: përkulni krahët, mbroni fytyrën dhe fytyrën, prekni bërrylat në tokë dhe përkulni dhe ngrini këmbët e poshtme.

Snowboarding, i cili filloi në vitet 1960, është një ngjarje sportive bore që përdor një borë dëbore si një mjet për t'u kthyer dhe për të rrëshqitur shpejt në rrugën e specifikuar të pjerrësisë, ose për t'u ngritur në fushën e veçantë në formë "U" për shkak të rrëshqitjes së dheut dhe për të përfunduar. lëvizje të ndryshme të vështira në ajër.

mbrojnë saktë kyçet e dorës, gjunjët dhe ijet kur snowboarding-i bie përpara1

Sepse snowboarding është një lëvizje anash, e cila nuk është asgjë më shumë se një rënie përpara ose prapa.Nëse biem përpara, do të biem në gjunjë.Nëse biem prapa, do të biem në ijë.Pra, ne duhet të veshim veshje mbrojtëse kur bëjmë ski.

Për fillestarët, shpejtësia e skijimit nuk është shumë e shpejtë, kështu që shumica e pjesëve të dëmtuara janë kyçet, gjunjët dhe ijet.Mbrojtja e kyçit të dorës vishni një mbrojtës profesional të kyçit të skive;Mjetet e mbrojtjes së gjurit duhet të përdorin mjete të forta nga jashtë dhe të buta për mbrojtjen e gjurit.Ndikimi në gju nuk do të jetë shumë i madh kur bie.Mbështjellësi silikoni i gjoksit i përdorur nga vajzat mund të fiksohet edhe në gju, i cili mund të mbrojë në mënyrë efektive gjurin dhe të nxisë qarkullimin e gjakut;Për mbrojtjen e ijeve, mund të përdorni artefaktin profesional të mbrojtjes së ijeve të skive, ose artifaktin e ngritjes së ijeve silikoni, plus mbrojtjen e ijeve të skive, që është e mjaftueshme për fillestarët.


Koha e postimit: Shkurt-10-2023